Aromas em casa

Eu suponho que você vai concordar comigo quando digo que cada casa tem seu próprio cheiro e a novidade é que quase nunca muda. Um aroma refrescante cria sensações agradáveis e contribuem para o relaxamento e bem estar.

Na minha opinião, o aroma em casa é uma parte indispensável de ser cuidadosamente observado, pois é uma forma excelente de criar um ambiente agradável para nós e para nossos clientes. Na verdade, o cheiro tornou-se parte da decoração. Um perfume bem escolhido tem o mesmo efeito de uma mobília cuidadosamente escolhida.

Refrescantes, velas perfumadas e flores, os óleos não devem faltar nunca. Os perfumes de lavanda, jasmim, limão ou aumentar a sensação de limpeza e relaxamento.

 Os psicólogos dizem que a maneira mais fácil de lembrar e evocar diferentes locais através do nariz, não é surpreendente que procuramos para a atmosfera em nossa casa o mais agradável possível.

Além disso, cada casa tem geralmente um odor especial que lembra as pessoas que lá vivem e complementa a decoração. Quer ver como dar um perfume especial para sua casa? Abaixo segue uma receitinha...

Cheirinho para ambientes...


Material:
15 rodelas de laranjas maduras
2 folhas de jornais
essência de sua preferência (eu adoro a de limão junto com a de canela).

Preparo:

Corte as laranjas em fatias meio grossas e coloque-as sobre as folhas de jornal em um lugar arejado mas que não tenha sol. A incidência do sol pode desbotá-las.

Deixe-as lá por uns 15 dias, até que estejam sêcas.

Depois disso,coloque-as em um saco de papel (tipo saco de pão), derrame a essência, misture bem, coloque este saco de papel dentro de outro saco mas de plástico, feche bem e deixe macerar em um lugar escuro por 15 dias.
Feito isso, é só dispor sobre potes de seu gosto e distribuir pela casa.

Dica: quando perceber que o aroma se foi, é só repetir o processo de perfumar e macerar novamente. O cheirinho costuma durar até 3 meses a cada manutenção.

Fontes:realbeauty.com, prweb.com, nydailynews.com e re-nest.com

Farmacinha no Quintal

Me lembro quando criança o quanto meu pai amava mecher na terra.

Nós tinhamos um sítio e íamos de São Paulo até Guararema todos os fins de semana

onde aproveitavamos e muito!

Ele sempre fazia xaropes e remédios caseiros,acho que gostei e até hoje sou adepta.

Sucos calmantes,compressas , infusões cicatrizantes e xaropes estão entre os remédios caseiros que podem ser preparados em casa com ervas medicinais.

1- Malva-Infusão cicatrizante.Eficiente em gargarejos para dor de garganta e bochechos
Contra gengivite.
Receita: ferva uma xícara de água,desligue o fogo acrescente 1 colher de sopa da planta fresca.Deixe descansar por 10’ e sirva ainda morna.
2-Capim Limão-Suco digestivo e calmante
Receita: Faça 1 litro de limonada(água,suco de 2 limões e açúcar a gosto)acrescente 1 xícara de chá de capim limão.Bata bem e coe duas vezes para tirar o exesso de fibras cortantes.
3-Guaco-Xarope expectorante e broncodilatador.ótimo para controlar tosses.
Receita: Derreta 200g de açúcar com cravo,canela e um limão(cortadoem quatro com a casca)Acrescente 500ml de água e 7 folhas de guaco.Deixe apurar ,apague o fogo e coloque 1 colher se sopa de camomila.Coe a mistura e tome uma colher 2 vezes ao dia.
4-Hortelã-Ägua refrescante para enjôos
Receita: Em 1 litro de água ,acrescente um maço de hortelã,rodelas de laranja e de limão ciciliano deixe em infusão e vá tomando.(gelado fica muito refrescante)
5-Boldo-Agua digestiva,indicada para problemas hepáticos.Também dá realce à pele,se consumida por uma semana
Receita:1/2 copo de água gelada,coloque uma folha de boldo.Deixe descansar por 10’antes de ingerir
6-Melisssa-Infusão calmante
Receita: Ferva 1 litro de água desligue o fogo e acrescente duas partes de capim limão uma parte de melissa e ½ parte de manjericão.Espere 10’antes de consumir
7-Arnica-Tintura ideal para aliviar as dores e contusões
Receita: 20g de arnica em 100ml de álcool e deixe descansar por 10 dias.Armazene o concentrado em uma garrafa bem fechada e quando necessário dilua em ½ litro de água.
Passe sobre a contusão mas nunca em feridas abertas.
8-Poejo-compressa calmante,eficaz contra picadas de insetos
Receita: Lave as folhas do poejo e coloque sobre as picadas.
A planta alivia o incômodo da coceira

Fonte: Casa e Jardim

Texto interessante

Na porta de uma clínica encontrei os seguintes dizeres:

e... lembre-se!

O resfriado escorre quando o corpo não chora.

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.

A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O peito aperta quando o orgulho escraviza

O coração enfarta quando chega a ingratidão.

A pressão sobe quando o medo aprisiona.

As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção!

O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... Preste atenção no que você esta plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!!


Fonte:obrigada Rose pela dica!

Óleos essenciais pra casa

                    Dicas de óleos essenciais para a sua casa

 Relaxantes: lavanda, manjerona, laranja, camomila, petitgrain, pau rosa.
Tônicos: alecrim, limão, cipreste, gerânio, junípero.
Respiratórios: pinho, eucalipto glóbulo, tea tree, hortelã pimenta, hortelã do Brasil.
Circulatórios: cipreste, canela, hortelã pimenta, pimenta negra.
Afrodisíacos: ylang ylang, canela, cravo, patchouli, rosa, jasmim.
Fadiga geral: limão, gerânio, alecrim, tomilho.
Tensão nervosa: manjerona, lavanda, ylang ylang, pau rosa.


 Receitas aromáticas para a saúde física e mental*

Sinergia para ansiedade:
Misture
50 gotas de Óleo Essencial de Lavanda
25 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia
Sinergia Anti-estresse:
4 gotas de Óleo Essencial de Lavanda
2 gotas de Óleo Essencial de Palmarosa
4 gotas de Óleo Essencial de Patchouli
3 gotas de Óleo Essencial de Laranja


Sinergias para enxaqueca:

Blend 1
2 gotas de Óleo Essencial de Camomila Romana
2 gotas de Óleo Essencial de Hortelã
2 gotas de Óleo Essencial de Lavanda
Blend 2
3 gotas de Óleo Essencial de Hortelã - Pimenta
1 gota de Óleo Essencial de Gengibre
2 gotas de Óleo Essencial de Manjerona
Blend 3
5 gotas de Óleo Essencial de Manjerona
5 gotas de Óleo Essencial de Lavanda
2 gotas de Óleo Essencial de Hortelã
Como utilizar: coloque a sinergia escolhida (blend) em um aromatizador de ambiente sempre que estiver com dor de cabeça. Não é preciso diluir os óleos em água ou óleo vegetal, use-os puros. Caso prefira, misture metade da quantidade dos óleos indicados (no caso das quantidades que forem ímpares, use a maior - ou seja, ao invés de cinco gotas, use três) em três colheres de sopa de óleo vegetal e massageie a cabeça, principalmente as têmporas.

* Todas as receitas foram cedidas por Sâmia Aromaterapia

Fonte: bolsademulher.

Óleo essencial -I

Algumas coisas sobre óleos essenciais:

Para quem precisa manter-se em total alerta, o óleo essencial de hortelã pimenta é imbatível. "Ele possui grande quantidade de mentol, que aumenta o metabolismo basal (o que o organismo gasta de caloria para manter-se vivo) e melhora a circulação, dando mais energia ao corpo", destaca a especialista.

"Outros dois importantes aliados são os óleos essenciais de eucalipto glóbulus e eucalipto citriodora: ambos ajudam a vascularizar e aumentar a circulação", complementa.

 Há também aqueles que propiciam uma noite mais tranqüila.As pessoas que precisam melhorar a qualidade do sono podem optar pelos óleos essenciais de lavanda ou manjerona.

 "A lavanda promove um sono reparador e a manjerona pode ser usada em casos de insônia mais freqüentes",  lembrando que a qualidade dos produtos é fundamental para um bom resultado.

Fonte:bolsademulher, orionevolution,spazziocaruso. www.botany.hawaii

Aromas

Nada é tão agradável quanto chegar em casa e sentir aquela sensação de que tudo está limpinho e suavemente perfumado.

“Existem alguns aromas com função estimulante mental, físico e emocional. Eles auxiliam na oxigenação e na circulação sangüínea, promovendo a eliminação de toxinas e o excesso de gás carbônico”


 Os óleos essenciais penetram no corpo por inalação e por absorção, pelos poros. Eles nos afetam de três maneiras: farmacológica, fisiológica e psicologicamente.

Após inalados, os sinais aromáticos são enviados ao sistema límbico, no cérebro, e exercem um efeito direto no pensamento e nas emoções. Seus componentes químicos naturais são levados pela corrente sanguínea a todas as regiões do corpo.
Certos óleos essenciais também têm afinidade com regiões determinadas do corpo e apresentam um efeito equilibrador, sedativo ou estimulante sobre os vários sistemas.


 A massagem é considerada como o modo mais eficaz de aplicá-los ao corpo, aumentando o potencial de cura da aromaterapia.

Atualmente na França a aromaterapia é tida como matéria opcional no curso de medicina dentro de faculdades, e lá assim, como em outros países como a Inglaterra ela é empregada dentro de hospitais.


Segundo aromaterapeutas, o uso das essências em casa é capaz de equilibrar as funções do corpo. A especialista no assunto Sâmia Maluf explica que o cheiro pode despertar memórias olfativas e sentimentos em 15 segundos após a inalação.
Abaixo alguns aromas e suas funções:
ABSINTO - Afrodisiaco, amor

ALECRIM - Anti-depressivo,aguça a memória
ALFAZEMA- Calmante, estimulante para o cérebro, levanta o astral e proporciona relaxamento. Serenidade, favorecendo a fertilidade.
ALMISCAR - Amor e envolvimento, afrodisiaco estimulante sexual.
AMOR PERFEITO - Estimulante da memória, induz ao romance.
ANGÉLICA - Proporciona boa sorte nos negócios e relacionamentos.
ANIS - Afrodisiaco e estimulante digestivo, combate a enxaqueca e frigidez
ANTI-TABACO - Purificador de ambientes
ARRUDA - Purificação e limpeza de ambientes.
BÁLSAMO - inspiração e Paz
BAUNILHA - Boa sorte e harmonização.
BENJOIN - Energizador, aquece e relaxa.
CAMOMILA - Traz bom sono. Anti-depressivo e calmante.
CANELA - Estimulante Proporciona jovialidade, simpatia e espírito alegre, dando segurança, paciencia e determinação.


Fonte:bolsademulher, orionevolution,spazziocaruso, cantodosmeusencantos